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Sport-Mentaltraining / Motivationstraining

Der nächste Workshop findet am Samstag, den 09.11.2019 von 15.00-18.00 Uhr statt.

Sport-Mentaltraining/ Motivationstraining Erfolg beginnt im Kopf – Niederlagen häufig auch… Körperliches Training im Sport ist unverzichtbar! Um aber die optimale Leistung zum optimalen Zeitpunkt – unter anderem z.B. in Wettkampfsituationen – abzurufen, ist mentale Vorbereitung ebenso wichtig! Mentale Stärke bildet die fundamentale Grundlage, um das eigene Potenzial voll ausschöpfen zu können. Lernt man beispielsweise, die Kraft der Gedanken positiv zu nutzen und wird man sich seiner mentalen Möglichkeiten bewusst, sind Veränderungen möglich, die Ziele deutlich leichter erreichen lassen. Eigenschaften wie innere Ruhe, Gelassenheit, Konzentration, Willensstärke werden dann nicht nur gelernt, sondern gelebt! Durch Intention und Aktion werden Sie selbst die Dinge in Bewegung bringen! So können Sie Ihrem Leben die gewünschte Richtung geben und Ziele erreichen, die Sie vorher ausgeschlossen haben! Und das nicht nur im Sport, sondern in jedem Bereich Ihres Lebens! Nächste Termin ist Samtag, der 13.07.2019 von 14.00-17.30 Uhr ( 55,- Euro) Bitte bald anmelden. Teilnehmerzahl ist begrenzt.

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Gewicht und Gesundheit

 

An alle Frauen und Männer die zwischen 5 und 25 kg abnehmen wollen, und bereit sind dafür ehrlich etwas zu tun.

Unter anderem drei mal die Woche zu trainieren, Ihre Ernährung umzustellen und die Ursachen finden zu wollen.

Dauer 12 Wochen

Du hast die Möglichkeit 6* die Woche zu trainieren.

individuelle Ernährungsberatung

Motivationstraining

hier lernst Du wie Du Dich selbst motivieren kannst Dein Ziel zu erreichen,

trotz aller Herrausforderungen in Deinem Leben.

Workshop zum Thema Gewicht

bei diesem Workshop finden wir gemeinsam heraus was Dich bis JETZT daran gehindert hat,

Dein Idealgewicht zu erreichen und zu halten.

Infos unter:

info@christine-demarcus.de

Kostenloses Vorgespräch

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